ACTIVITÉS EN PLEIN AIR – JUILLET 2022

La Fédération naturiste internationale (FNI) définit la naturisme comme une manière de vivre en harmonie avec la nature, caractérisée par une pratique de la nudité en commun, qui a pour conséquences de favoriser le respect de soi-même, celui des autres et le soin pour l’environnement.

Dans cette perspective, le GNQ vous invite donc à mettre en pratique à la fois, cette définition et notre mode de vie, en profitant des éléments naturels tels que le grand air, l’eau et le soleil dans un décor enchanteur sur le bord du fleuve Saint-Laurent à seulement 30 minutes de Québec. Pour profiter au maximum de la nature, nous vous invitons à participer à deux activités naturistes en plein air avec nous.

Biodanza naturiste – samedi le 16 juillet 2022 Nous aurons une rencontre amicale entre naturistes où nous tiendrons une séance de Biodanza dirigées par nos facilitateurs reconnus par Biodanza Canada. Ceux-ci nous ferons danser pour la vie et faire des exercices sous une belle ambiance musicale.

Yoga naturiste – samedi le 23 juillet 2022 (complet) Nous aurons une rencontre amicale entre naturistes pratiquant le yoga. Cette rencontre s’adresse aussi bien aux débutant(e)s qu’aux initié(e)s, peu importe votre niveau d’expérience et votre forme physique. La séance de yoga sera dirigée par notre professeure habituelle. Celle-ci est une enseignante professionnelle reconnue dans la région de Québec et qui possède de nombreuses années dans l’enseignement du yoga.  Elle est également certifiée par la Fédération francophone de yoga. 

Que vous en ayez déjà fait ou non, nous vous invitons à essayer ces deux activités. Chaque rencontre durera environ deux heures. Elles seront suivies d’une baignade et d’un BBQ.

Voici une photo de notre gymnase en plein air

Matériel requis

Pour la Biodanza, vous aurez besoin de bons souliers de marche et une grande serviette. Vos pieds seront la seule partie vêtue, et les souliers sont requis pour les protéger des blessures

Pour le yoga, le matériel requis sera une grande couverture et un petit tapis de yoga antidérapant, au besoin, un bloc sur lequel s’assoir, reposer sa tête, ou faciliter certains exercices.

Horaire

Chaque activité commencera vers 10 h 00 et se terminera vers midi. Suivrons alors la baignade pour se rafraîchir et le BBQ.

Pour des raisons de logistique, chaque session sera limitée à une vingtaine de personnes. La priorité sera accordée aux premières personnes à s`inscrire. Premier(e)s arrivé(e)s, premier(e)s servi(e)s !

Coordonnées

Ces activités auront lieu sur une fermette située à environ 30 minutes du centre-ville de Québec. L’endroit exact vous sera fourni une fois votre inscription complétée. Nous tenterons d’organiser du covoiturage lorsque ce sera possible. Vous devrez nous indiquer ce besoin par courriel lors de votre inscription. Par courtoisie, nous vous demandons de partager les frais en essence avec la personne qui offrira le transport.

Date limite d`inscription 15 juillet 2022

Tarification :

Chaque activité vous coûtera:

  •             25 $ pour une personne membre que la FQN
  •             30 $ pour une personne non-membre de la FQN

Le repas (BBQ) et les rafraîchissements sont inclus dans la tarification. Vous devrez cependant apporter votre propre boisson, bière ou alcool. Pour les personnes végétariennes, nous vous demandons d’amener vos propres repas. Un montant de 5 $ sera réduit de votre prix d’entrée.

Pour vous inscrire

Vous devrez réserver et payer à l’avance pour garantir votre place et accélérer le processus d’inscription. Le paiement doit être effectué avant le 15 juillet 2022.

Le virement Interac selon votre situation devra se faire à natdequebec@gmail.com

(si vous êtes membre de la FQN, inscrire votre numéro de membre et l’activité dans la portion « Raison ». Par exemple, si votre numéro de membre FQN est le 6251, inscrivez:

  • 6251bio pour s’inscrire au Biodanza
  • 6251yoga pour s’inscrire au yoga
  • 6251deux pour s’inscrire aux deux activités
  • si vous n’êtes pas membre de la FQN, inscrivez tout simplement l’activité

nous suggérons « quelle activité? » comme Question

svp indiquer « nature » comme réponse. SVP faire un paiement par personne (donc deux paiements si vous êtes un couple).

Le code d’éthique en vigueur s’applique.

Mesdames, vous êtes grandement les bienvenues.  Le cours est mixte.  Les responsables du GNQ s’assureront que le code d’éthique du Groupe et les valeurs du naturisme soient rigoureusement suivis afin de créer un climat de confiance et de sécurité pour vous.  De plus, notre professeure saura rapidement vous mettre à l’aise.

Pour plus de détails ou si vous avez d’autres questions, écrivez-nous, à l’adresse courriel suivante et nous vous répondrons avec grand plaisir. 

natdequebec@gmail.com

Programmation des activités